Talvez vocês pensem: "Não acredito que a Aninha está falando disso!"
Não vou perder nenhuma oportunidade de estimulá-los a emagrecer.
Ontem a noite, eu precisei sair e com esse frio os casacos saíram dos esconderijos. Peguei um marrom que eu "detestava" porque era curto nas mangas.
Qual não foi a minha surpresa quando o casaco ficou bom e lindo!
As mangas do casaco não eram curtas, eu que estava acima do peso.
Pensei: "EMAGRECER É TUDO DE BOM!"
Vocês já sabem o que tem que fazer (foi isso que eu fiz) mesmo assim vale a pena ressaltar: SIGAM AS ORIENTAÇÕES DA META REAL E PRATIQUEM AS INFORMAÇÕES ADQUIRIDAS NAS AULAS SEMANAIS, VENHAM, NÃO FALTEM NAS REUNIÕES, mesmo com chuva, frio, cansaço....
Aliás essa época de frio é ótima para emagrecer pois o metabolismo fica mais acelerado para manter a temperatura do corpo.
APROVEITE, EMAGREÇA NO INVERNO PARA ARRASAR NO VERÃO!
Beijos
Aninha
Muito fofa essa foto,
ResponderExcluirparabéns pela sua turma nova e boa sorte , beijim,
Maria
Oi ANinha,
ResponderExcluirMuito bom seu blog. Sou de Recife gostaria de saber se vocês tem alguma filial aqui,caso não tenham como poderíamos daqui aproveitar as dicas do meta e como posso adquirir algo que me ajude.
Lúcia (luci_araujo@hotmail.com)