sexta-feira, 10 de julho de 2009

A idade certa pra ser feliz!


Olá!
Tem semanas que a gente não está com todo aquele humor.... Mas como vimos na palestra da Meta Real, o Círculo Vicioso do Engordar, tais pensamentos devem ser "deletados".
Hoje eu acordei muito animada com todas as possibilidades de sucesso que nos esperam.
Sério, estou feliz da vida por mim e por todos que lerem essa mensagem.
OS NOSSOS SONHOS SERÃO REALIZADOS (desde que paremos de protelar....)!
NÓS (EU E VOCÊS) RECEBEREMOS TODO APOIO NECESSÁRIO PARA ATINGIRMOS NOSSOS OBJETIVOS!
Vamos escolher o HOJE como a idade certa pra sermos felizes?

Existe somente uma idade pra gente ser feliz.
Somente uma época na vida de cada pessoa,
Em que é possível sonhar, fazer planos
E ter energia bastante para realizá-las
A despeito de todas as dificuldades e obstáculos.

Uma só idade pra gente se encantar com a vida, viver apaixonadamente
E desfrutar tudo com toda intensidade,
Sem medo ou culpa de sentir prazer.

Fase dourada em que a gente pode criar e recriar a vida
Vestir-se com todas as cores, experimentar todos os sabores (sempre respeitando fome-física, mastigação e saciedade rsrsrsrs)
E entregar-se a todos os amores, sem preconceito nem pudor.

Tempo de entusiasmo e coragem,
Em que todo desafio é mais um convite à luta que a gente enfrenta,
Com toda disposição de fazer algo novo, de novo e de novo e quantas vezes for preciso.

Essa idade chama-se HOJE ou PRESENTE,
E tem a duração do instante que passa.


Beijos
Aninha



domingo, 14 de junho de 2009

" O CONTÁGIO"

Olá! Bem, como vocês podem perceber o frio continua, não tem dado trégua. Ainda bem que vocês não estão esperando o clima esquentar e já estão emagrecendo. Que bom!

Essa atitude de vocês vai contagiar outras pessoas, sabiam disso? Li uma reportagem interessante na revista Saúde e quero compartilhar com vocês. Fala sobre "o contágio".

De acordo com estudos realizados na Escola de Medicina de Harvard, assim como vírus e bactérias, a saúde também é transmissível, assim como humores e hábitos e até a felicidade. Cientistas acreditam que o homem, como animal social, nasce com grande capacidade de imitar seus pares, mesmo sem consciência. É uma espécie de mímica involuntária que acontece a partir da atitude de outra pessoa; bocejar é um exemplo disso. Basta alguém fazê-lo perto de nós e logo bocejamos também.

Que tipo de influência somos e recebemos?Qual é a mímica involuntária que estamos fazendo? É claro que existem pessoas mais vulneráveis do que outras, mas vale a pena pensar no assunto.

Aplique o texto ao emagrecimento e se contagie com pensamentos de realização e determinação. Isso vai ajudá-los a praticar o método e alcançar o EMAGRECIMENTO DEFINITIVO!

Boa semana!

Aninha

quarta-feira, 3 de junho de 2009

"Quero que você emagreça nesse inverno!"





Talvez vocês pensem: "Não acredito que a Aninha está falando disso!"



Não vou perder nenhuma oportunidade de estimulá-los a emagrecer.



Ontem a noite, eu precisei sair e com esse frio os casacos saíram dos esconderijos. Peguei um marrom que eu "detestava" porque era curto nas mangas.



Qual não foi a minha surpresa quando o casaco ficou bom e lindo!



As mangas do casaco não eram curtas, eu que estava acima do peso.



Pensei: "EMAGRECER É TUDO DE BOM!"



Vocês já sabem o que tem que fazer (foi isso que eu fiz) mesmo assim vale a pena ressaltar: SIGAM AS ORIENTAÇÕES DA META REAL E PRATIQUEM AS INFORMAÇÕES ADQUIRIDAS NAS AULAS SEMANAIS, VENHAM, NÃO FALTEM NAS REUNIÕES, mesmo com chuva, frio, cansaço....



Aliás essa época de frio é ótima para emagrecer pois o metabolismo fica mais acelerado para manter a temperatura do corpo.



APROVEITE, EMAGREÇA NO INVERNO PARA ARRASAR NO VERÃO!



Beijos



Aninha






quinta-feira, 28 de maio de 2009

Eu tenho mais um grupo!


Olá pessoal!
Quero falar um "oi" e contar uma grande novidade:
A partir da próxima 5ª feira, às 20h sou oficialmente a orintadora da reunião no Jd. Avelino.
O endereço é Rua Francisco Falconi, 374, no SPA LESTINGE (em frente ao crematório da Vila Alpina.
OBS: Essa reunião era toda 3ª feira, mas a partir da próxima semana será toda 5ª feira.
O Alexandre, orientador que dirigia o grupo não poderá continuar, devido a problemas com horários.
Já fui empossada , o grupo é ótimo e acredito que logo estarão "desfilando" pelo blog.
A reunião de hoje, na Sede, foi super legal, emocionante mesmo....
Algumas barreiras inconscientes emergiram; outras talvez demorem um pouco.
Mas nosso foco continua sendo o EMAGRECIMENTO DEFINITIVO.
Aproveito esse momento para agradecer à todos vocês pela visita, pelo incentivo e pela oportunidade.
Muito obrigada!
Beijos
Aninha

segunda-feira, 11 de maio de 2009

OLHA O DISCO NOVO AÍ GENTE!

A partir de hoje a Meta Real disponibiliza à todos que querem emagrecer de forma saudável e permancer magro, O NOVO DISCO ALIMENTAR.

Trata-se de um material fruto de pesquisas e estudo por parte da idealizadora do método, Maria Eliza Zucon, que vai aumentar as opções de escolha dos alimentos.

Além disso O NOVO DISCO está mais didático com as opções divididas por ordem alfabética.

Podemos perguntar tranquilamente ao corpo o que ele quer comer e com certeza O NOVO DISCO tem a resposta.

Faço questão de ressaltar que O MÉTODO DA META REAL NÃO MUDOU, ou seja, fome física, mastigação e saciedade continuam sendo nossa bússola rumo ao emagrecimento definitivo.

Todas as informações sobre a novidade vocês terão nas reuniões.

A equipe de orientadores da Meta Real está de braços abertos para orientá-los em tudo quanto for necessário.

Contem (sempre!) com o nosso apoio.

Contem comigo!

Beijos

Aninha

domingo, 3 de maio de 2009

Para provocar e fazer reagir

Oi pessoal, tudo bom?
Ando lendo, pesquisando e avaliando todo e qualquer tema ou assunto que nos sirva de apoio para o que estamos buscando: emagrecimento definitivo com saúde, qualidade de vida, escolhas conscientes...
E achei esse texto do Roberto Shiniashik.
A intenção é provocar a ponto de evocar um pensamento e depois um comportamento compatível com nossos desejos e escolhas. Vamos fazer isso na hora certa, ou seja, agora!
Divirtam-se!
Beijos
Aninha
"Um Meio ou uma Desculpa"
Não conheço ninguém que conseguiu realizar *SUA META, sem *MODIFICAR HÁBITOS E ESCOLHAS pelo menos uma centena de vezes. Da mesma forma, se você quiser construir uma relação amiga com seus filhos, terá que se dedicar a isso, superar o cansaço, arrumar tempo para ficar com eles, deixar de lado o orgulho e o comodismo. Se quiser um casamento gratificante, terá que investir tempo, energia e sentimentos nesse objetivo.O sucesso é construído à noite! Durante o dia você faz o que todos fazem. Mas, para obter um resultado diferente da maioria, você tem que ser especial. Se fizer igual a todo mundo, obterá os mesmos resultados. Não se compare à maioria, pois, infelizmente ela não é modelo de sucesso. Sevocê quiser atingir uma meta especial *(E REAL), terá que *FAZER OUTRAS ESCOLHAS NO MOMENTO em que os outros estão tomando chope com batatas fritas. Terá de planejar, enquanto os outros permanecem à frente da televisão, *COMENDO. A realização de *UMA META depende de dedicação, há muita gente que espera que * A META se realize por mágica, mas toda mágica é ilusão, e a ilusão não tira ninguém de onde está, em verdade a ilusão é combustível dos perdedores pois, quem quer fazer alguma coisa, encontra um MEIO. Quem não quer fazer nada, encontra uma DESCULPA."
Roberto Shinyashiki
*Alterações feitas por mim

segunda-feira, 27 de abril de 2009

Eu voltei!!!!


Olá Pessoal tudo bom?
Estive fora por algum tempo, mas voltei e com boas notícias!
As reuniões estão indo muito bem (todas), sinal de que o método está atendendo às expectativas de quem o procura.
Vocês, alunos de Meta Real são a maior prova disso.
A eficácia do método já está pra lá de comprovada e recebe nessa semana um reforço vindo através de uma máteria da Revista Super Interessante.
Fala-se das dietas e dos seus resultados; do corpo e de suas necessidades nutricionais, da mente e de seus conceitos que também interferem no emagrecimento.
Mas o que eu achei mais legal foi que a matéria deixou claro que emagrecer é melhor e mais eficaz em parceria pois ajuda a manter a motivação e o foco.
Leiam a reportagem na íntegra e se alegrem por terem escolhido a Meta Real pra apoiá-los nesse percurso rumo ao EMAGRECIMENTO DEFINITIVO.
Bjs
Até mais
Aninha